Blog Fisiotics

Ver weg van de drukke playas van Mallorca doorkruist de GR221 in de lengte de bergketen die zich langs de noordwestkust van het eiland uitstrekt: de Serra de Tramuntana. Een zacht bergland nabij de Middellandse Zee. De hoogste toppen ronden af nabij de 1250 meter. De GR221 vangt […]

Het 6 maand durende voorbereidingstraject voor de Tramuntana lopers startte met een inspanningstest met lactaatmeting om de juiste hartslagzones te kunnen bepalen met trainingsadvies. Het aantal kilometers werden week na week opgebouwd, verschillende soorten trainingen aangewend zoals interval training, heuvel training, techniek training, krachttraining. De groepstrainingen zorgde dan […]

Deze expeditie was extra uitdagend door de covid maatregelen; onze vluchten werden om de haverklap geannuleerd maar gelukkig was er FCM Travel Solutions Belgium ! Wat een team 😍 Hartelijk bedankt voor jullie geduld en volharding en met een beetje geluk geraken we thuis met een bijna voltallig […]

Educatie is niet vanzelfsprekend in afgelegen dorpen zoals Askole. Kinderen van 6 dorpen verzamelen zich hier om naar school te kunnen gaan tot 14 jaar. Amper 4 leraren worden betaald door de overheid, de andere 3 worden betaald door NGO’s en door Alex Gavan Fonds. Er is een […]

Na 5u stappen en 2 jeep-rit zijn we aangekomen aangekomen in Askole. Morgen bezoeken we het schooltje en de kinderen waarvoor we 8000euro hebben verzameld. Deze kinderen komen speciaal op een zondag naar de school zodat we hun kunnen ontmoeten ☺️ We hopen hun te motiveren hun best […]

na 8u onderweg te zijn geweest komen we aan in Paju. Het weer was iets minder zonnig en begon in de mist en de regen want de moeson is begonnen en dat is te merken aan de gletsjer-rivieren die de normale weg hebben geblokkeerd. Drie ezels moesten het […]

We hebben een mega lange dag van 12u voor de boeg; van basecamp BroadPeak tot Urdukas maar wat een prachtige dag! Vaarwel K2, tot een volgende keer Liaison Officers van Pakistaans Leger… jullie deden een fantastische job! Vaarwel BroadPeak je was op de topdag uitmuntend mooi maar verraderlijk […]

Voor Brusselse brandweerman in Brussel Jeff Spelmans mocht het niet zijn. Ook al begon hij met heel veel goesting aan deze dubbele expeditie voor zijn eerste 8000er, het zat hem nooit mee. Vanaf het begin had hij te kampen met maag en darmproblemen en werd enkele keren goed […]

Luc en Wouter zijn veilig afgedaald naar basecamp! Helaas hebben ze hun toppoging moeten afbreken door het lawinegevaar. Niemand heeft verder geklommen dan 7500m. Er is geen tijd meer voor een derde poging want het klimseizoen zit erop! De zoektocht naar Mr Kim met de leger heli heeft […]

‘Er zou lawinegevaar zijn onder de col en iedereen zou terug gekeerd zijn’ is de boodschap die we ontvangen hebben dus no summit BroadPeak. Luc en Wouter geraakte tot 7500m en dalen met iedereen terug af naar camp 3